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    Home»Wissen»Zeitumstellung – Umstellung auf die Sommerzeit – Infos und Termine
    Wissen

    Zeitumstellung – Umstellung auf die Sommerzeit – Infos und Termine

    Die jährliche Umstellung der Uhren auf die Sommerzeit ist eine Tradition, die seit über einem Jahrhundert in vielen Teilen der Welt befolgt wird. Sie hat weitreichende Auswirkungen auf den Biorhythmus der Menschen und bleibt ein kontroverses Thema.
    Sebastian Fiebiger Sebastian Fiebiger↻ 15.08.23
    Zeitumstellung auf die Sommerzeit
    Zeitumstellung auf die Sommerzeit (Abb. z576 | Shutterstock)

    Wann ist die Zeitumstellung auf die Sommerzeit?

    An jedem letzten Sonntag im März ist es so weit – die Uhren werden von der Winter- auf die Sommerzeit umgestellt. Die Umstellung findet in der Nacht zum Sonntag um 2.00 Uhr statt. Die Uhren werden dann eine Stunde vorgestellt. Dadurch „verlieren“ wir in dieser Nacht eine Stunde.

    Die nächsten Umstellungstermine

    • 29.03.2020
    • 28.03.2021
    • 27.03.2022
    • 26.03.2023
    • 31.03.2024
    • 30.03.2025
    • 29.03.2026
    • 28.03.2027
    • 26.03.2028
    • 25.03.2029

    Vorteile:

    • abends wird es später dunkel

    Nachteile:

    • die Nacht zum Sonntag ist eine Stunde kürzer
    • morgens wird es später hell
    • der Körper muss sich umstellen
    • man muss daran denken, alle Uhren umzustellen

    Umfragen haben ermittelt, dass zwischen 30 und 60 Prozent der Menschen Umstellungsprobleme im Rahmen der Zeitumstellung haben und sich in ihrem Lebensrhythmus gestört fühlen. Und es gibt dafür eine objektive Bestätigung. Statistiker haben ermittelt, dass bei der Umstellung auf die Sommerzeit, in deren Rahmen die meisten Menschen eine Stunde weniger schlafen, mehr Unfälle geschehen.

    Geschichte der Zeitumstellung

    Die Zeitumstellung hat eine lange Geschichte. Schon 1784 hat Benjamin Franklin die Forderung nach einer Zeitumstellung formuliert. Das Ziel: Franklin wollte den Kerzenverbrauch senken. Hintergrund waren die enormen Unterschiede in der Tageszeit auf dem riesigen Gebiet Amerikas.

    Eingeführt wurde die erste Sommerzeit in Deutschland am 30. April 1916 im damaligen Deutschen Reich. Erst 1977 hat man die Sommerzeit auf dem Gebiet der Europäischen Union vereinheitlicht.

    Die Zeitumstellung steht permanent in der Kritik. Auch, weil der beabsichtigte Spareffekt nie nachgewiesen werden konnte.

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    Sebastian Fiebiger
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    Sebastian ist Dipl. Wirtschaftsinformatiker und arbeitet seit 1998 für verschiedene Onlinemedien. Er engagiert sich ehrenamtlich in Projekten zur Krebsforschung, ist verheiratet, hat ein Kind und lebt in Berlin. Seit 2004 leitet er die Redaktion. - Profil

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